【益普索】90后养生日志_30页_4mb

90后养生日志总结

核心内容概览

90后群体在养生方面表现出高度的关注和需求，涉及健康诉求、解决方案、场景及驱动因素。他们对养生的理解和实践呈现出多样化和个性化趋势，注重天然成分、精准定制及便携性。此外，他们也对保健品的社交属性和包装风格有较高的要求。

主要健康诉求与增长点

90后十大健康诉求

• 情绪健康
• 身材管理
• 睡眠改善
• 脱发
• 口腔问题
• 抗疲劳
• 护眼
• 抗焦虑
• 抗氧化
• 改善免疫力

健康诉求增长TOP3

1. 睡眠健康：增长25%
2. 头发健康：增长22%
3. 口腔健康：增长20%

主要健康解决方案

90后主要健康解决方案

• 食物正餐类：占比63%
• 饮品类：占比19%
• 蔬菜水果类：占比16%
• 零食类：占比10%
• 药物：占比8%
• 保健品：占比7%（同比19-20年增长40%）

主要养生场景

90后主要养生场景

1. 工作学习：35%
2. 熬夜通宵：30%
3. 运动健身：26%
4. 护肤保养：25%
5. 日常养生：22%
6. 外出出行：14%
7. 正常用餐：12%
8. 暴饮暴食：7%
9. 睡前：6%
10. 备孕或孕期：2%

90后养生趋势分析

趋势一：偏好天然成分保健品

• 天然成分被认为更安全、更可信。
• 例如：越橘片、草本祛痘片、有机维C咀嚼片、NATURELO有机营养产品等。

趋势二：按需定制、精准养生

• 保健品根据年龄、性别进行定制。
• 例如：FANCL分性别和年龄段，lemon box根据问卷定制维生素。

趋势三：保健品零食化、即食化

• 保健品以糖果、果冻、冻干等形式呈现。
• 例如：OLLY维生素软糖、Mesoethicalical抗疲劳果冻、Vmores酸奶冻干等。

趋势四：包装风格多样化

• 便携、个性、定制、环保、社交特征化成为年轻消费者偏好。
• 包装设计满足年轻群体对产品外观和体验的需求。

趋势五：针对性摄入保健品

• 根据不同养生场景选择不同功能的保健品。
• 例如：
  • 运动健身：蛋白粉、代餐、关节健康
  • 工作学习：抗疲劳、抗焦虑、睡眠健康
  • 熬夜通宵：护肝、抗疲劳、精力提升
  • 日常养生：气血改善、美容养颜
  • 年轻家庭：备孕、孕期营养、儿童与老人保健

90后养生人群细分

1. 坚强打工人

• 特征：高线城市快节奏生活、饮食习惯不佳、亚健康症状
• 核心场景：办公室、通勤出差
• 产品选择：综合营养、抗疲劳、抗焦虑、睡眠健康
• 代表产品：Swisse养血安神丸、复合维生素、益生菌

2. 佛系养生党

• 特征：日常养生routine、注重外调
• 核心场景：晨间、午间、晚间
• 产品选择：气血改善、美容养颜
• 代表产品：红参石榴、三七粉、补铁剂、胶原蛋白、酵素

3. 精致爱美族

• 特征：女性为主、追随潮流、易被种草
• 核心场景：晨间、晚间护肤
• 产品选择：美容养颜、复合营养
• 代表产品：OLLY胶原蛋白软糖、Swisse记忆力片、葡萄籽、酵素

4. 自律健身党

• 特征：注重产品功效、会研究成分
• 核心场景：运动前后、餐前餐后
• 产品选择：运动营养、体重管理、关节健康
• 代表产品：蛋白粉、BCAA、白芸豆、维生素、膳食纤维

5. NZND熬夜党

• 特征：作息不佳、担忧熬夜影响健康
• 核心场景：夜晚、早起后
• 产品选择：综合营养、护肝、抗疲劳
• 代表产品：Swisse护肝片、OLLY维生素软糖、益生菌、辅酶Q10

6. 年轻家庭

• 特征：女性为主、注重成分安全、信任药企大牌
• 核心场景：家庭场景
• 产品选择：备孕、孕期、儿童营养、成人保养
• 代表产品：叶酸、DHA、番茄红素、补铁剂、益生菌、D3滴剂、柠檬酸钙、深海鱼油

总结

90后养生呈现出多元化、个性化和便捷化的特点。他们不仅关注基础营养补充，还注重针对不同健康问题选择特定功能的保健品。同时，保健品的形态和包装风格也更符合年轻消费者的喜好，如零食化、即食化、环保、社交属性等。此外，他们更倾向于通过社交媒体获取产品信息，并愿意尝试新兴成分和定制化产品。整体来看，90后养生已从单纯的身体健康，扩展到情绪管理、外在形象和家庭健康等多个维度。