2024打工人周末外出报告-10页_2mb

周末生活感缺失与年轻人周末活动调查总结

核心内容

本报告基于后浪研究所联合毛戈平美妆发起的「打工人周末外出小调查」，共收集了974位年轻人的周末活动数据，分析了他们的周末消遣形式、外出偏好、开销情况及满意度，旨在为职场人提供周末生活的参考建议。

主要观点

• 周末是职场人放松的时刻，但仍有部分人无法真正享受这一时光。
• 在家瘫着是年轻人最常选择的周末消遣方式，占比达77.8%。
• 外出游玩与就近去旅游度假是提升幸福感的主要方式，分别有52.6%和17.8%的人选择。
• 周末加班现象依然存在，占比31.2%，其中房地产从业者最惨，高达40.9%的周末加班率。

城市与行业差异

城市偏好

• 上海人最倾向外出游玩和就近去旅游度假。
• 深圳人偏爱户外运动。
• 成都人喜欢和朋友聚会。

行业偏好

• 房地产从业者周末加班率最高（40.9%）。
• 建筑从业者、服务业从业者、医疗卫生从业者、传媒/广告从业者也均在周末加班排行榜前列。

周末外出目的地

• 公园、山上等户外场所最受欢迎，占比69.6%。
• 商场紧随其后，占比55.4%。
• CityWalk、餐厅、美术馆、livehouse、剧院等艺术场所也在前列。
• 健身房、体育馆等运动场所和图书馆、自习室等学习场所的化妆需求较低，近一半人不会化妆。

化妆偏好与原因

• 50.2%的年轻人会选择化妆，主要目的是拍美美的照片和让自己心情愉悦。
• 女生更注重化妆，男生则更重视发型。
• 化妆产品使用率最高的场景是娱乐、艺术、饮食场所，尤其是户外娱乐场所和艺术场所。
• 一线城市周末化妆比例最高（超过50%），而新一线城市仅为26.54%。

周末开销分析

• 人均周末开销超过工作日支出，80%以上年轻人周末开销高于工作日。
• 上海人均周末开销最高（500.38元），北京次之（495.51元），广州最低（257.84元）。
• 吃饭是最大的开销项目，占比达90%。
• 剧本杀等社交活动开销最低，仅7.7%的人会为此买单。

周末外出频率

• 年轻人月均外出3.4天，意味着每个周末至少有一天会外出。
• 95后和90后外出频率最高（3.5天），85后最低（3.0天）。

外出目的地偏好

• 72.3%的年轻人倾向于去小众冷门地，以逃离人潮。
• 27.7%的年轻人则喜欢去热门打卡地，寻找人味儿与新鲜感。

周末满意度

• 年轻人对周末的满意度为6.27分（满分10分），处于“刚及格”水平。
• 女生的满意度高于男生（6.58 vs 5.86）。
• 满意度最高的活动是就近去旅游度假（7.29分），而上班/加班（5.40分）和在家瘫着（6.13分）满意度最低。

年轻人理想周末

• 理想周末包括：自由放松、无工作打扰、与朋友互动、短途旅行、享受自然与美食。
• 有人希望完全脱离工作，享受纯粹的休闲时光。
• 也有人喜欢有计划地外出，如提前策划行程、打卡活动、感受假日氛围。

提升周末幸福感的小建议

1. 靠「心动」找回精神寄托：如吸猫、租梦幻车型等。
2. 靠慵懒重拾生活的美好：如睡懒觉、享受独处时光。
3. 靠出门感受外界的活力：如与朋友一起外出、参加活动、探索新地方。

总结

本调查揭示了当代年轻人在周末生活中的真实状态与偏好，反映出他们在工作与生活之间的平衡努力。尽管部分人仍需面对周末加班的无奈，但大多数人仍希望通过外出活动、精致打扮、社交互动等方式提升周末幸福感。不同城市、行业、性格类型对周末活动的偏好各异，但总体趋势显示，年轻人更倾向于放松、自由、有计划地享受周末，并愿意为此投入时间和金钱。