2019中国职场员工健康风险白皮书_29页_11mb

2019 中国职场员工健康风险白皮书总结

核心内容

本报告基于2018年美世中国卓越健康雇主调研数据，分析了中国18-65岁职场员工的健康风险行为及其影响因素。调研共覆盖21064名员工，揭示了职场员工在健康意识、行为和心理状态等方面的主要问题。

主要观点

健康风险行为的三大核心问题

1. 财务健康风险：63%的员工存在财务担忧或账单问题，且已影响其工作和生活；7%的员工认为财务问题严重影响其生活。
2. 缺乏运动：总体缺乏规律运动的报告率为61%，即规律运动比例低于40%；20-40岁员工、女性员工以及批发零售行业的员工缺乏运动比例显著更高。
3. 不健康饮食：42%的员工每天摄入的蔬菜水果少于2份；61%的员工每天至少喝一杯含糖饮料，其中44%的员工每天饮用5杯或以上；53%的员工不知道或从未注意过食物中是否存在反式脂肪酸。

高风险行为的聚集现象

• 76.63%的员工同时存在2-5个健康风险因素，其中44.05%的员工同时存在3-4个风险因素。
• 风险行为之间存在相互影响和促进关系，例如规律运动和健康饮食与总体健康状况呈正相关，而财务风险与心理健康和生活满意度呈负相关。

健康管理的多维影响

• 能量活力：睡眠质量、心理健康和生活满意度是促进能量活力的关键因素；睡眠不足、压力和情绪问题是影响能量活力的主要负面因素。
• 心理健康：18%的员工处于高风险组（中重度抑郁倾向），女性、年龄越大的员工以及特定行业（如金融业）报告率更高。
• 财务健康与心理健康的关系：财务健康状况与心理健康呈正相关，财务压力大的员工更易出现抑郁倾向和情绪低落。

关键信息

健康行为的分布

• 规律运动：39.3%
• 健康饮食：41.31%
• 财务健康良好：37.7%
• 其他健康行为（如活力充沛、不吸烟、心理情况良好、自感健康良好）报告率均超过50%。

体重与健康风险

• 超重和肥胖比例为32%。
• 31-50岁员工、男性员工、房地产和IT行业员工的超重和肥胖比例显著高于平均水平。

运动与饮食的详细情况

• 有氧运动、肌肉力量训练和柔韧性训练的参与率较低，不进行力量和柔韧性训练的员工超过54%，不进行有氧运动的员工高达44%。
• 健康饮食知识普及不足，仅有约12%的员工以全麦类食物为主。

能量活力与影响因素

• 49%的雇员认为工作日活力状态不好。
• 31-50岁员工、女性员工以及IT行业从业者是低活力的高发群体。
• 良好睡眠、积极情绪和高生活满意度是提升活力的主要促进因素。

心理健康与财务健康

• 35%的员工出现情绪低落，其中50%存在中重度抑郁倾向。
• 男性员工比女性员工更易出现财务压力，且财务健康状况与心理健康呈负相关。

风险行为的相关性分析

样本特征

性别与年龄

• 男性占69%，女性占31%。
• 年龄分布以21-40岁为主（79.34%）。

行业与企业类型

• 制造业参与人数最多（53%），其次是医药和生命科学行业（28%）。
• 外商独资（41%）和内资国有企业（42%）员工占比最高，合计占83%。

企业规模与健康项目开展时间

• 92%的员工来自1000-3000人的企业。
• 68%的员工所在企业已开展7年以上的健康项目，13%的员工所在企业开展1-2年的健康项目。

结论

本报告强调，健康管理应综合考虑多个风险因素，尤其关注财务健康、运动习惯和饮食行为等关键领域。同时，睡眠质量、心理状态和生活满意度对员工的整体能量活力和心理健康有显著影响，提示企业应从多维度推动员工健康管理，以提升整体健康水平和工作满意度。