中泰消费者的健康饮食与营养补充趋势_25页_2mb

泰国消费者的健康饮食与营养补充趋势总结

核心内容

本报告分析了2025年12月至2026年1月期间泰国消费者的健康饮食与营养补充趋势，并将其与中国市场进行对比。通过调研数据揭示了泰国消费者在健康生活中的态度、行为以及对品牌和产品的偏好，为品牌进入泰国市场提供了重要的市场洞察与策略建议。

主要观点

健康生活理念

• 泰国消费者追求的是可持续的平衡，而非极致自律。
• 健康被视作一种自我关爱和掌控行为，强调日常饮食与生活方式的和谐。

健康饮食与补充剂的角色

• 饮食是基础，补充剂是“补位”和“修正”的工具。
• 补充剂被看作日常健康管理的一部分，用于弥补饮食不足或提升整体健康状态。

健康与享乐的平衡

• 消费者在不健康饮食后会主动修正，倾向于“改良”而非直接拒绝。
• 在不同场景中，消费者会切换“健康模式”与“享受模式”，如早餐、运动后、朋友聚餐等。

补充剂使用情况

• 70% 的泰国消费者认同补充剂在无法健康饮食时可以起到平衡作用，高于中国（57%）。
• 常用补充剂包括：单一维生素、复合维生素、胶原蛋白/养颜类保健品、蛋白质补充剂。
• 35岁以上人群更关注维生素和蛋白质，年轻消费者则更重视免疫力和减压。

关键信息

健康满意度与饮食满意度

• 泰国消费者对自身健康状态的满意度（8-10分）为 68%，中国为 46%。
• 对饮食习惯的满意度，泰国为 60%，中国为 53%。

饮食习惯与偏好

• 常见摄入食物：蔬菜（70%）、水果（68%）、现做家常菜（66%）、高蛋白食品（62%）、白米饭（55%）。
• 最想减少摄入食物：油炸食品（22%）、包装零食（18%）、方便面（16%）。
• 健康饮食阻碍：价格高（55%）是主要障碍，其次为“不确定是否有效”（41%）和“更喜欢从饮食中摄取营养”（37%）。

补充剂使用趋势

• 泰国消费者平均使用 3.8 种补充剂，中国为 3.9。
• 泰国消费者更关注基础营养和美容功能，中国则更注重肠道健康和营养补缺。
• 泰国消费者在蛋白质补充剂、胶原蛋白/养颜类保健品、欧米伽-3/鱼油的使用上高于中国。

品牌进入泰国市场的启示

• 品牌应强调“健康可以轻松融入日常”，而非强调“戒掉”或“焦虑”。
• 产品策略应从“替代思维”转向“升级思维”，提供低负担升级型产品。
• 沟通方向应围绕“场景化”和“轻松感”，如“早餐开机、午间轻负担、放纵后轻修正、睡前放松”。
• 产品创新方向：推出场景专属健康产品，如低负担甜点、风味花茶、轻卡零食、无糖气泡饮、解腻便携饮品等。

泰国与中国市场对比

品牌策略建议

• 产品策略：从“高功效优先”转向“低门槛切入”，先推出清晰功效、简单选择、合理价格、小规格试用的产品。
• 市场进入路径：采用“低门槛入门型”路径，逐步引导消费者接受更高单价、更复合功效的产品。
• 沟通方向：强调“轻松、自然、有人味”，避免过度强调焦虑与风险。
• 场景化产品：围绕消费者真实生活场景设计产品，如早餐、运动后、朋友聚餐、追剧等，提升产品适用性与接受度。

总结

泰国消费者对健康生活有较强认知，但更注重轻松平衡和享受感，在健康饮食与补充剂使用上呈现出“改良”而非“拒绝”的趋势。品牌进入泰国市场时，应关注场景化与低负担，以提升消费者接受度与忠诚度。同时，报告也为中国市场提供了反思：健康消费不应只围绕焦虑和风险，而应强调轻松、自然与综合管理。