> **来源：[研报客](https://pc.yanbaoke.cn)** # 从“健康焦虑”到“日常平衡”：泰国消费者的健康饮食与营养补充趋势总结 ## 核心内容概览 本报告分析了2025年12月至2026年1月期间泰国消费者在健康饮食与营养补充方面的趋势，并与中国市场进行了对比。核心内容围绕消费者对健康的态度、实际饮食行为、补充剂使用情况以及品牌进入策略展开。 --- ## 主要观点 ### 健康心态 - 泰国消费者对自身健康状态相对有信心。 - 健康饮食被视为一种自我关爱和掌控的行为。 - 消费者更注重营养与享受之间的平衡。 ### 饮食习惯 - 健康饮食是日常基础，但不健康摄入仍较高。 - 高比例消费者摄入蔬菜、水果、现做家常菜、高蛋白食品和白米饭。 - 油炸食品、包装零食、甜点和糖果是最想减少摄入的类别。 ### 健康饮食的阻碍 - 阻碍因素主要是生活本身，而非认知不足。 - 便利性、街头饮食和享受感对消费者影响较大。 ### 补充剂使用 - 补充剂被看作饮食之外的“平衡工具”。 - 70%的泰国消费者认同补充剂在无法健康饮食时的平衡作用，高于中国（57%）。 - 女性更常使用胶原蛋白/美容类保健品（27%），平均服用数量为3.8，略低于中国（3.9）。 - 中国消费者在益生菌/肠道健康类保健品（33%）和中草药类保健品（27%）的使用上高于泰国。 --- ## 关键信息 ### 健康饮食与补充剂的角色 - **饮食**：日常基础，强调平衡与享受。 - **补充剂**：作为“补位”和“修正”的工具，用于提升整体健康状态。 ### 消费者行为对比 | 类别 | 泰国 | 中国 | |------|-----|------| | 健康满意度 | 68% | 46% | | 饮食满意度 | 60% | 53% | | 补充剂使用频率 | 3.8 | 3.9 | | 健康饮品偏好 | 改良现有饮品 | 直接回避不健康饮品 | | 补充剂主要驱动力 | 基础营养 + 美容 | 肠道健康 + 营养补缺 | ### 消费者对健康饮品的偏好 - 更倾向于“改良”而非“拒绝”不健康饮品。 - 常见做法：低糖/低热量版本 + 随时想喝就喝（29%）；低糖/低热量版本 + 减少饮用频率（30%）。 --- ## 品牌进入泰国市场的启示 ### 品牌逻辑转变 - 从“被动接受”转向“主动融入”。 - 强调“轻松平衡”而非“焦虑驱动”。 ### 产品策略建议 - **产品策略**：从“替代思维”转向“升级思维”。 - **产品创新方向**： - 推出**低负担升级型**产品，而非彻底替代型。 - **梯度化减负产品**：如饮料的常规糖/三分糖/零糖版本；零食的轻油/少油/无油版本。 - **场景化健康产品**：如早餐开机、午间轻负担、放纵后轻修正、睡前放松等。 ### 沟通方向 - 不应只围绕焦虑、风险和缺口，而应强调**轻松、好坚持、自然融入生活**。 - **场景化**更能解释消费者为何愿意购买，如“下午茶：低负担甜点、风味花茶”；“追剧/夜宵：轻卡零食、无糖气泡饮”；“朋友聚餐：解腻、促消化的便携饮品”。 --- ## 总结 泰国市场为健康产品品牌提供了重要的洞察与启示： - 健康不是极端自律，而是日常的平衡与享受。 - 品牌需关注消费者在实际生活场景中的健康需求，而非单纯强调健康教育。 - 在泰国，**低门槛入门型**产品更易被接受，后续可逐步引导至更高单价、更复合功效的产品。 - 健康可以融入所有生活场景，存在广泛的状态管理机会，包括身体、情绪和外在状态的综合管理。 --- ## 对中国的启示 - 健康消费趋势中，**轻松感**本身就是增长机会。 - 避免过度“焦虑教育”，应更注重**健康与生活的融合**。 - 品牌应从**场景切入**，通过产品设计满足消费者在不同情境下的健康需求。 --- ## 中国品牌进入泰国的建议 - **解决价格障碍**：泰国消费者对价格敏感，需提供性价比高的产品。 - **满足口感与享受**：健康不能牺牲美味，需在产品设计中保留口味和满足感。 - **场景化营销**：通过场景化沟通，增强消费者对产品的认同与使用意愿。 --- ## 联系方式 如需进一步了解或合作，请联系： **邮箱**：mkt@kurundata.com **公司**：Toluna **版权声明**：本报告内容受版权保护，未经书面许可不得复制、存储或以任何形式公开传播。