> **来源：[研报客](https://pc.yanbaoke.cn)** # 2026 打工人 夏日“崩溃”瞬间报告总结 ## 核心内容概述 2026年夏季，职场人普遍面临“崩溃”问题，主要体现在通勤、午后、饭后和睡前四个高频场景。这些场景与高温、湿度、通勤环境、工作方式等因素密切相关，影响了打工人一天中的精力、注意力、情绪及身体状态。报告通过调研数据揭示了不同城市、行业及人群在夏日“崩溃”中的差异表现，并提出针对性的健康补给方案。 --- ## 主要观点 ### 1. 夏日“崩溃”场景分布 - **通勤**：高温、暴晒、拥挤、冷热切换等环境因素导致身体不适，影响工作状态。 - **午后**：饭后困意、持续盯屏、任务密集等因素造成注意力下降、眼干、情绪烦躁。 - **饭后**：冷饮、冷食、用餐不规律等习惯引发肠胃不适，影响下午工作安排。 - **睡前**：睡眠问题如入睡困难、夜间易醒、浅睡多梦等，导致第二天状态持续不佳。 ### 2. 城市与行业差异 - **上海**：湿热通勤是主要“崩溃”时刻。 - **深圳**：天气多变与夜间睡眠问题突出。 - **北京**：干热午后影响最大。 - **成都**：饭后与午后状态下滑显著。 - **武汉**：高温与空调温差问题严重。 - **行业差异**： - **互联网行业**：通勤与饭后不适较明显。 - **金融行业**：午后和深夜状态下滑严重。 - **制造业**：饭后肠胃问题突出。 - **服务业**：早高峰压力最大。 ### 3. 健康问题与应对方式 - 通勤不适影响94%的职场人，需及时补水、降温、电解质补充。 - 午后眼干、注意力下降等问题影响58%的人群，需关注眼部护理。 - 饭后肠胃不适问题普遍存在，需对症处理与后续调理。 - 睡眠问题影响打工人日常状态，94%的人第二天状态仍受影响。 --- ## 关键信息 ### 夏日“崩溃”高峰时段 - **午后**是“崩溃”最普遍、影响最突出的时段，覆盖人群最广。 - **早高峰**、**饭后**、**睡前**是其他重要“崩溃”节点。 ### 健康补给需求 - **通勤**：防暑降温、补水补液、咽喉及鼻腔护理。 - **午后**：滴眼液、眼部营养产品、缓解眼干眼涩。 - **饭后**：止泻药物、口服补液、肠道调理产品。 - **睡前**：助眠保健食品、睡眠营养产品、失眠治疗药物。 ### 产品推荐 - **海露**：针对午后眼干眼涩问题，提供分级润眼产品。 - **思密达**：提供“止泻+补液+调理”全周期解决方案。 - **科唯可®盐酸达利雷生片**：专为成人失眠设计，改善入睡与日间功能。 --- ## 数据亮点 - **73%**的职场人经历过两个及以上“崩溃”场景。 - **96%**的职场人至少有一种健康不适延续至下一时段。 - **58%**的午后“崩溃”者出现眼部不适。 - **94%**的睡眠问题者第二天状态持续不佳。 - **41%**的通勤不适者需频繁离开工位或寻找洗手间。 --- ## 调研背景与方法 - **调研时间**：2026年8月 - **调研对象**：18-35岁年轻职场群体，样本量N=800，性别与年龄、城市、行业配额均衡。 - **数据来源**：CBNData消费者调研 - **数据脱敏**：为保护隐私与商业机密，数据已进行脱敏处理。 --- ## 数据说明 - **TGI（偏好指数）**：衡量某场景在特定城市或行业的偏好程度，TGI>100表示偏好度高于整体。 - **城市体感关键词**：筛选规则为TGI>100且占比>20%，反映不同城市对职场人的影响差异。 - **行业特征**：不同行业因工作方式差异，导致“崩溃”时刻不同。 --- ## 总结 2026年夏日，职场人因高温、湿度、通勤环境、工作强度等因素，普遍经历“崩溃”现象。不同城市与行业面临不同的“崩溃”高峰，需针对性地进行健康补给。职场人更关注药品与健康产品的**安全性、即时缓解效果、便携性**，并希望获得**专业指导**。报告为各行业、城市提供健康应对策略，帮助打工人在高温季节保持良好状态。